Cum să oferi o nouă viață pentru scaunele vechi

Dacă ai acasă scaune vechi rămase de la bunica sau pur și simplu îți dorești să le oferi o nouă viață celor cumpărate recent, tot ce trebuie să faci este să le redecorezi. Vei avea nevoie de vopsea colorată, o pensulă și, cu puțină imaginație și răbdare, vei reuși să transformi un scaun banal într-o piesă extraordinară de decor.  

Inspiră-te din imaginile de mai jos și oferă o nouă viață scaunelor din locuința ta!

Spor la lucru!
 








Anna Casian-Musteață
Sursa foto – AICI
Fotografia principală - Pixabay

Idei de fluturi handmade din hârtie

Odată cu sosirea anotimpului cald au apărut și fluturii. Aceștia sunt simbol al frumuseții, gingășiei și delicateții. Îi întâlnim cel mai des în locurile unde există multe flori, iar dacă ne dorim să ne bucurăm mai mult de coloritul acestora, o idee ar fi să-i meșterim chiar noi. Dacă și ție îți plac fluturii, Secretele Gospodinei îți spune cum îi poți face acasă, din hârtie colorată. E totul cât se poate de simplu!

Inspiră-te din imaginile de mai jos și meșterește cei mai frumoși fluturi handmade din hârtie! Poți folosi orice fel de hârtie ai la îndemână: ziare, hărți, carton, hârtie pergament, ambalaje pentru cadouri, cărți, reviste. Cu aceștia poți crea diverse decoruri: tablouri, pereți, vaze cu flori, etc.










Spor la meșterit!

Anna Casian-Musteață
Sursa foto - AICI

Tratează diverse afecțiuni cu suc de cireșe, ceai din cozi de cireșe și sâmburi de cireșe!

Poate nu știai, dar nu numai cireșele sunt bune, ci și cozile, sâmburii și chiar frunzele acestora. Secretele Gospodinei îți spune ce afecțiuni poți trata cu suc de cireșe, ceai din cozi de cireșe și sâmburi de cireșe!

Ceaiul din cozi de cireșe curăță organele interne
Cozile de cireșe conţin săruri de potasiu, flavonoizi (substanţe cu efect antioxidant) şi taninuri. Ceaiul din cozi de cireșe are rol detoxifiant și depurativ, ajutând la curățarea organelor interne și a sângelui și oferind mult dorita senzație de ușurare. De asemenea, acest ceai ameliorează durerile de stomac, calmează tusea. 

Săculeții cu sâmburi de cireșe tratează durerile musculare
Nici sâmburii cireșelor nu trebuie să-i arunci. Spală-i bine, usucă-i și pune-i în săculeți de pânză. Dacă ai dureri musculare, îți înțepenește gâtul, dureri cervicale sau crampe musculare, încălzește săculețul cu sâmburi și pune-l în zona problematică. Iar dacă ai febră, vânătăi, înțepături de insecte, dureri de cap sau probleme circulatorii, pune săculeții în congelator, dupa care lasă-i câteva minute în zona afectată.

Sucul de cireșe reglează calitatea somnului
Conform cercetătorilor de la Şcoala de Ştiinţe de la Universitatea Northumbria, Marea Britanie, consumul de suc de cireşe poate duce la creşterea nivelului de melatonină în organism, hormon care reglează calitatea somnului. Cura cu suc de cireșe (făcut din fructe proaspete) se ține cel puțin o săptămână. Se bea o cană de suc, cu 30 de minute înainte de culcare. Cura se ține ori de câte ori te confrunți cu insomnia.

Anna Casian-Musteață
Sursa foto - Pixabay

5 motive pentru care e bine să mănânci cireșe. Iată ce beneficii au!

Ultima lună de primăvară este luna cireșelor, pe care ar trebui să le consumăm zilnic. Aceste fructe mici și rotunde au numeroase beneficii pentru sănătate, de aceea nu trebuie să lipsească din dieta noastră. Secretele Gospodinei îți spune care sunt cele 5 motive pentru care e bine să mănânci creșe!

Te ajută să ai un somn calitativ
Conform cercetătorilor de la Şcoala de Ştiinţe de la Universitatea Northumbria, Marea Britanie, consumul de cireşe poate duce la creşterea nivelului de melatonină în organism, hormon care reglează calitatea somnului.

Te ajută să slăbești
Fiind sărace în calorii, dar bogate în fitonutrienți, cireșele sunt ideale în curele de slăbire. 

Combat cancerul
Cireșele au un conținut bogat  de betacaroten, vitamina C, antociani și quercetină, acestea acționând eficient în lupta împotriva cancerului. De asemenea, consumând cireșe, vei preveni apariția mutațiilor genetice care pot duce la apariția cancerului, dar și vei împiedica  proliferarea celulelor canceroase.

CITEȘTE ȘI: „Tratează diverse afecțiuni cu suc de cireșe, ceai din cozi de cireșe și sâmburi de cireșe!

Reglează tensiunea arterială
Conținutul bogat de potasiu din cireșe reduce presiunea sanguină și echilibrează echilibrul fluidelor din corp. Persoanele care consumă cireșe nu suferă de hipertensiune.

Stimulează memoria
Consumul de cireșe ajută la stimularea memoriei și a funcției motorii, datorită conținutului ridicat de antociani. Aceste fructe impulsionează activitatea cerebrală, datorită conținutului bogat de antioxidanți.

Acum, că știi care sunt beneficiile consumului de cireșe, cu siguranță nu vei ezita să le introduci în dieta ta zilnică!

Anna Casian-Musteață
Sursa foto - Pixabay

Sparanghelul – leguma vedetă a primăverii. Iată de ce TREBUIE să o consumi!

Sparanghelul, această legumă cu proprietăți uluitoare pentru sănătate, ar trebui să fie nelipsit din meniul tău zilnic. Numit pe bună dreptate „hrana regilor”, sparanghelul te poate ajuta să ai o sănătate de fier, dacă vei ști cum să-l consumi pentru a te bucura de beneficiile sale.

Această legumă crește în solurile nisipoase din Europa, Africa, Asia şi America de Nord şi de Sud, iar acum se găsește și în țara noastră, fapt ce ne motivează să profităm de efectele sale și să-l consumăm cât mai des.

Provenind din familia Liliaceae, sparanghelul nu conține grăsimi și are un număr scăzut de calorii.

Beneficiile consumului de sparanghel
  • Are efect de anti-îmbătrânire,
  • Este un bun anti-inflamator,
  • Cunoscut ca afrodisiac,
  • Crește rezistența organismului la oboseală,
  • Protejează împotriva cancerului,
  • Previne apariția pietrelor la rinichi,
  • Previne și calmează durerile articulare,
  • Este un bun antiinflamator,
  • Reduce riscul bolilor de inimă,
  • Are acțiune diuretică,
  • Asigură buna funcționare a ficatului.
Cum se prepară sparanghelul
Sparanghelul poate fi preparat în diverse moduri: fiert la aburi, sotat, prăjit, înăbușit, murat, la cuptor sau la grătar. Important este să-l pregătești corect, ceea ce înseamnă:
  • La abur – 5-8 minute,
  • Fiert – 5 – 10 minute,
  • La cuptor – 15 minute,
  • Sotat – până se caramelizeează marginile.
Unde găsești sparanghel
În Republica Moldova sparanghelul îl găsești în supermarketurile mari, iar indicat este să-l cumperi pe cel autohton, cultivat în satul Piatra, raionul Orhei. Mai multe detalii despre acest sparanghel bio găsești pe pagina de Facebook Sparanghel – Made in Moldova.

Anna Casian-Musteață

Metode simple, dar de efect, de zugrăvire a pereților

Odată cu schimbarea anotimpului, simțim nevoia de a ne redecora locuința. Dacă și tu îți dorești acest lucru, nu e nevoie să cumperi mobilă nouă sau să faci mari schimbări în casă. Tot ce trebuie să faci, este să zugrăvești pereții. Există modalități ieftine și rapide, cu ajutorul cărora poți da o nouă viață pereților din locuința ta.

Secretele Gospodinei îți propune câteva metode inedite.

Iată care sunt acestea!






Anna Casian-Musteață
Sursa foto - colaj 5-Minute Crafts

Idei de flori handmade din hârtie colorată

Chiar dacă în anotimpul cald avem parte de tot felul de flori vii, toți cei care iubesc natura, preferă să nu le rupă. Dacă și tu faci parte din această categorie, dar totuși ai vrea să-ți decorezi casa cu flori, află că le poți face din hârtie colorată. Spre deosebire de cele vii, vor rezista mai mult timp. 

Secretele Gospodinei îți propune câteva idei simple, dar de efect.

Inspiră-te din imaginile de mai jos confecționează cele mai frumoase flori handmade din hârtie colorată!
















Anna Casian-Musteață

Sursa foto – Pixabay, Pinterest, suntmama.com